Беспокойство не устраняет завтрашние проблемы,
но забирает сегодняшний покой
Буддийская мудрость
Анонсы мероприятий

Онлайн проект о принципах построения здоровых отношений и поиске выхода из деструктивных моделей отношений. На сегодняшний день самая распространенная проблема на пути к личному счастью — это наличие комплекса созависимости у партнеров.

 

Подробнее

Интенсивный марафон «Психосоматика от А до Я» — 9 часов теории и практики, самые лучшие методики работы над собой. Это онлайн проект для тех, кто хочет сформировать целостное представление о себе, своем устройстве и взаимосвязях психики и тела. Структурированная и понятная подача информации поможет вам легко погрузиться в такие сложные темы, как устройство психики и тела, влияние внутренних, психологических конфликтов на здоровье и даже сможете провести простую самодиагностику. 

 

Подробнее
Легендарная программа развития осознанности и снижения стресса — MBSR!  Русскоязычная версия всемирно известной программы MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) Старт нового потока — 5 января 2022 г. Онлайн.  Количество — 15 человек.  Программа направлена на осваивание навыка осознанности и ряда специальных техник, помогающих развить качества зрелой и гармоничной личности,  бл...
Подробнее