Беспокойство не устраняет
завтрашние проблемы,
но забирает сегодняшний покой
Буддийская мудрость
Беспокойство не устраняет
завтрашние проблемы,
но забирает сегодняшний покой
Буддийская мудрость
patel
patel

MINDFULNESS CLUB МЕЖДУНАРОДНЫЙ
ЦЕНТР РАЗВИТИЯ ОСОЗНАННОСТИ

ПСИХОЛОГИЯ. ТЕЛО. ЖИЗНЬ

О нас

Центр базовой осознанности– это масштабный международный проект, который вырос из страсти и желания делиться основами осознанности с людьми и видеть ее силу, способную по-настоящему изменить жизнь. Это проект, который родился из желания наделить людей инструментами осознанности, управления вниманием и умением концентрироваться на необходимом, чтобы научиться снова и снова влюбляться в жизнь.

Центр базовой осознанности – это мир, в котором все люди получают образование в области осознанной жизни и имеют возможность быть свободными. Общество, в котором можно жить с глубоким чувством мира, цели и удовлетворения.

Наши ценности

img
Люди
Самая большая ценность для нас, люди, с которыми мы работаем, наши друзья и гости. Мы создаем открытое, доброжелательное и честное пространство, где основной принцип — уважение и забота
img
Научный подход
Все наши методики, техники и практики являются научно-обоснованными техниками развития эмоционального интеллекта и личностного роста.
img
Жизнь
Это то, что происходит здесь и сейчас-мы учимся чувствовать жизнь, которая состоит из маленьких мгновений, учимся замечать и радоваться, учимся горевать и проживать, чувствовать в моменте, жить сейчас.

Ближайшее мероприятие

Выездной семинар «Женская воля»
Выездной семинар «Женская воля»
Эстония ! С 28 по 30 мая 2021 Выездной женский семинар «Женская ВОЛЯ». Психология тела. Здоровье. Жизнь. Центр развития Осознанности «Mundfulness Club» приглашает девушек и женщин на выездной семинар, посвященный психологии тела.
Подробнее

Анонс мероприятий

Новости и статьи

Наши контакты

Наш центр создан с целью популяризации практик осознанности и техник развития эмоционального интеллекта. Это место, где вы можете научиться справляться со сложными и негативными мыслями, эмоциями, ощущениями, научиться практикам внимательности, освоить навыки медитации и расслабления, получить новые знания о том, как повысить свою эффективность и улучшить качество жизни.
Спокойствие и терпение – это величайшие проявления внутренней силы.
А имеющий такую силу сможет достигнуть всего, чего захочет.