patel
patel

ЦЕНТР РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ
ЮЛИИ ШИШКУНОВОЙ

Ваш внутренний мир — источник возможностей для великого будущего
Юлия Шишкунова
Ваш внутренний мир — источник возможностей для великого будущего
Юлия Шишкунова

О нас

Mindfulness Club — это центр, который поможет вам обрести гармонию с самим собой и окружающим миром.

Мы стремимся создать общество, где психологическое и ментальное благополучие стоит на первом месте. Наша цель — предоставлять доступные и эффективные образовательные ресурсы и программы, направленные на повышение осведомленности в области психологического благополучия.

 

Что мы предлагаем

  • Инновационные программы — обучение и самопознание для укрепления психологической устойчивости.
  • Управление стрессом — инструменты и знания для преодоления жизненных трудностей.
  • Здоровые отношения — помощь в построении крепких межличностных связей.

Наши ценности

img
Люди
Самая большая ценность для нас, люди, с которыми мы работаем, наши друзья и гости. Мы создаем открытое, доброжелательное и честное пространство, где основной принцип — уважение и забота
img
Научный подход
Все наши методики, техники и практики являются научно-обоснованными техниками развития эмоционального интеллекта и личностного роста.
img
Жизнь
Это то, что происходит здесь и сейчас-мы учимся чувствовать жизнь, которая состоит из маленьких мгновений, учимся замечать и радоваться и учимся чувствовать в моменте.

Ближайшее мероприятие

NEW! МЕДИТАТИВНЫЙ КУРС
NEW! МЕДИТАТИВНЫЙ КУРС "СИЛА СОСТОЯНИЙ"
Работа со своими состояниями – это путь к более осознанной, успешной и счастливой жизни. Курс "Сила состояния" предоставит вам необходимые инструменты для этого увлекательного и трансформационного путешествия. Осознанное управление состояниями – это ключ к личностному росту и успеху. Создание позитивных и целенаправленных состояний помогает формировать позитивное восприятие, улучшает качество жизни и направляет жизнь в желаемое русло. Курс "Сила состояний" предоставит вам уникальные инструменты и практики для осознанного управления своими состояниями. Вы научитесь быть полностью осознанными в моменте, откроете свою глубинную сущность, научитесь принимать свои эмоции, сознательно создавать и поддерживать позитивные состояния, освобождаться от негативных эмоций и формировать необходимые состояния для будущего.
Подробнее

Анонс мероприятий

Новости и статьи

Наши контакты

Личностный рост и психологическое развитие человека всегда должны начинаться с развития саморегуляции. Именно этому навыку посвящена наша флагманская программа развития осознанности и стрессоустойчивости MDS (Mindfulness Development System). Эта работа является научно обоснованным инструментом психологической коррекции.
Спокойствие и терпение – это величайшие проявления внутренней силы.
А имеющий такую силу сможет достигнуть всего, чего захочет.